FAQ
常見問題
蒐集家長、孩子與教育工作者最常詢問的問題。若仍有未盡之處，歡迎直接與我們聯繫。
內在穩定力是什麼？
內在穩定力，是一個人在變動、壓力與挫折中，能覺察自己、調節自己、恢復力量，並繼續向前的內在基礎。它不是沒有情緒或永遠冷靜，而是在不確定中仍能逐步理解自己、穩住自己。穩定的內在，也讓孩子更有空間發展自主學習、關係理解、思考判斷與行動等能力。
什麼是足智六力？
足智六力｜支持持續成長的核心能力，是支持孩子持續成長的六項核心能力，包括內在覺察力、情緒韌性力、關係理解力、自主學習力、思辨決策力與意義行動力。足智六力並不是所有重要能力的清單，而是聚焦在孩子能否持續理解自己、學習、適應、選擇、建立關係與付諸行動的核心能力。
足智六力適合什麼年齡？
足智六力適用於兒童、青少年，甚至成人。不同年齡階段的發展重點不同，但理解自己、面對挑戰、建立關係、持續學習與找到方向，都是一生持續發展的重要能力。
自主學習是否等於自學或實驗教育？
不是。自主學習是一種能力，而非特定教育形式。無論孩子在學校、自學、實驗教育或其他學習環境中，都可以培養自主學習能力。
孩子沒有學習動力怎麼辦？
許多時候，缺乏動力只是表面現象。背後可能涉及焦慮與壓力、缺乏自信、找不到學習意義、缺少成功經驗，或不適合的學習方式。理解原因，往往比單純要求孩子更重要。
專注力可以訓練嗎？
可以。但專注力不只是技巧問題。它也與情緒、安全感、生活習慣、身心狀態與學習動機有關。因此，除了技巧訓練，更需要從整體角度理解孩子的需求。
我的孩子目前遇到許多狀況，應該從哪裡開始？
如果孩子正面臨缺乏學習動力、容易焦慮、專注力不足、人際困擾或對未來感到迷惘，建議先從理解孩子目前的需求開始，而非急著解決表面問題。可先閱讀家庭教養專區文章，或參與家長講座與相關活動。
內在穩定力教育和一般才藝班或補習班有什麼不同？
我們關注的不只是知識與技能。更重視孩子如何理解自己、面對情緒與挫折、建立健康關係、持續學習與探索、發展獨立思考能力，以及找到人生方向。我們期待陪伴孩子發展受用一生的重要能力，而不只是追求短期成果。
家長可以從哪裡開始了解？
建議先閱讀「什麼是內在穩定力」、「AI 時代孩子真正需要的能力」與家庭教養專區文章，也歡迎參與家長講座、成長工作坊或教養哲學俱樂部活動。
學校是否可以邀請講座或工作坊？
可以。我們提供家長講座、學生工作坊、教師研習、校園系列課程與家庭教育推廣活動，可依據學校需求共同規劃合作內容。
如果我不確定適合哪一種方案怎麼辦？
每個孩子與家庭的需求都不同。如果您不確定從哪裡開始，歡迎與我們聯繫。我們很樂意一起了解孩子目前的狀況，並提供適合的建議與資源方向。